子供の日焼け止めはいつから使う?選び方と肌に優しいおすすめ紹介

デリケートな子供の肌を守りたいけれど、日焼け止めはいつから使うのか疑問ですよね。

一般的には、生後3〜4ヶ月頃から日焼け止めを使用するのが良いとされています。

子供の肌はとても敏感なので、最適な日焼け止めを選んで配慮すると良いでしょう。

敏感肌は添加物が少ない日焼け止め、乾燥肌は保湿成分が配合されたものがおすすめですよ。

日焼け止めの塗り方や注意点を考慮すると、より効果的に使えます。

この記事を読んで、｢子供の日焼け止めはいつから使う?｣と疑問なあなたの参考になれば嬉しいです♪

ミルクタイプの日焼け止めは、伸びが良くて保湿力に優れているため、乾燥しやすい子供の肌におすすめですよ。

子供と一緒に使える大容量のポンプ式なので、全身にしっかり塗れて日焼け対策バッチリです♪

子供の日焼け止めはいつから使う?必要な理由と塗り方

一般的には、生後3〜4ヶ月頃から日焼け止めを使用するのが良いとされています。

生後3か月未満の子供は肌が成熟しておらず、日焼け止めの使用が負担になる可能性があるからです。

子供の肌は刺激に弱いので、適切な日焼け止めを使用して配慮すると良いでしょう。

必要に応じて、帽子や日傘、UVカット素材の服なども活用して、紫外線から子供の肌を守るのをおすすめします。

皮膚疾患があって、いつから日焼け止めを使用するべきか悩んだ時には、かかりつけの医師に相談しましょう。

肌が弱い子供に日焼け止めが必要な理由

子供の肌は大人よりも薄くて刺激に弱く、紫外線による影響を受けやすいので、日焼け止めが必要です。

そのため、赤み、ヒリヒリ感、かゆみなどの日焼けによる炎症を起こしやすいです。

日焼けによる炎症を未然に防ぐために、子供の頃から塗って肌を守りましょう。

また、子供の頃からの紫外線対策は、将来の皮膚がんのリスクを減らすために重要です。

効果的な日焼け止めの塗り方

紫外線は季節や天候に関係なく、一年中地上に降り注いでいるので、日焼け止めを塗ってから外出しましょう。

特に、晴れた日や標高の高い場所、雪や水辺などでは紫外線量が多くなるため、こまめな塗り直しが必要です。

時期	紫外線量と日焼け止め対策
1月～3月	紫外線量は比較的少ない。 雪による反射で紫外線量が増加するので、日焼け止めを塗って外出する。
4月～6月	紫外線量が急激に増加し始める時期。 気温が高いと汗で日焼け止めが落ちやすいので、こまめに塗り直す。
7月～9月	紫外線量が最も多い時期で、午前10時～午後2時頃はとても強い。 気温が高いと汗で日焼け止めが落ちやすいので、こまめに塗り直す。 外出して水遊びをする時は、ウォータープルーフタイプがおすすめ。
10月～12月	紫外線量は減少する。 晴れの日は、紫外線量が多くなるので、日焼け止めを塗る。

日焼け止めを使う前の注意点

子供の肌は外部からの刺激に弱いので、大人以上に丁寧なケアを心がけましょう。

日焼け止めによる肌トラブルを起こす可能性があるので、以下の注意点を必ず守って使いましょう。

子供の日焼け止めの選び方!4つのポイントを解説!

子供の肌質、使用シーン、タイプ、成分の4つのポイントに合わせて、最適な日焼け止めを選ぶと良いでしょう。

選び方のポイントを参考に子供にぴったりの日焼け止めを見つける手助けになれば嬉しいです!

日焼け止めの選び方を知って、紫外線から子供の肌をしっかり守ってあげましょう♪

肌質に合わせた選び方

デリケートな敏感肌には刺激の少ない日焼け止め、カサつきやすい乾燥肌には、保湿成分を含んだものが適しています。

肌質に合わない日焼け止めを使用すると、かゆみ、赤み、湿疹などのトラブルを引き起こす可能性があるので注意しましょう。

特に、アレルギー体質や敏感肌の子供は、成分表示をよく確認し、パッチテストを行ってから使用することをおすすめします。

敏感肌	アルコール、香料、着色料などの添加物が少ないものを選ぶ。 パッチテストを行ってからの使用をおすすめ。
乾燥肌	保湿成分（ヒアルロン酸、セラミドなど）が配合されたものを選ぶと良い。 ミルク、クリームタイプがおすすめ。

使うシーンに合わせた選び方

レジャーやスポーツ、海やプールに出掛ける時は、汗や水に強いウォータープルーフタイプがおすすめですよ。

日常生活、公園での遊び、海やプールなど、使うシーンによって紫外線の強さや汗と水への耐性が異なります。

そのため、使うシーンに合わせた日焼け止めを選ぶことで、子供の肌を適切に保護できます。

日常使い	SPF15〜20、PA++程度で、肌への負担が少ないものがおすすめ。
レジャーやスポーツ	SPF30以上、PA++＋以上の、汗や水に強いウォータープルーフタイプがおすすめ。
海やプール	SPF50+、PA++++の、強力なウォータープルーフタイプがおすすめ。

｢SPF｣とは赤く、｢PA｣とは黒く、肌が日焼けするのを防ぐ効果を示す指標です。

タイプ別の選び方

日焼け止めにはタイプがあるので、使う場所や子供の肌質に合わせて選ぶと良いでしょう。

それぞれのタイプによって塗りやすさ、肌への密着度、保湿力、使用感などが異なります。

子供に最適な日焼け止めのタイプを見つけて、大切な肌を守りましょう♪

ミルクタイプ	伸びが良く、保湿力に優れているため、乾燥しやすい子供の肌におすすめ。
ジェルタイプ	みずみずしいテクスチャーで、ベタつきが気になる子供におすすめ。
クリームタイプ	保湿力が高く、乾燥しやすい季節や、日焼けしやすい場所での使用に適している。
スプレータイプ	手を汚さずに、広範囲にサッと塗れるので、動き回る子供に便利。
スティックタイプ	ピンポイントで塗りやすく、持ち運びにも便利。

成分に合わせた選び方

肌への刺激が気になるならノンケミカル、日焼け止め効果を重視するなら紫外線吸収剤配合がおすすめです。

子供の肌は大人に比べて薄く、バリア機能も未熟なので、紫外線や日焼け止めの成分による刺激を受けやすいです。

肌への刺激となりうる成分を避け、優しい成分で作られた日焼け止めを選ぶと良いでしょう♪

紫外線吸収剤不使用(ノンケミカル)	紫外線吸収剤による肌への刺激が気になる子供におすすめ。
紫外線吸収剤配合	紫外線防御効果が高く、日焼け止め効果を重視する方におすすめ。

子供の日焼け止めのおすすめは肌に優しい商品!5選紹介

子供の肌は大人に比べて、非常にデリケートで刺激を受けやすいので、成分が優しい日焼け止めがおすすめです。

子供の健やかな肌を守ることで、将来的な皮膚トラブルのリスクを減らせますよ。

肌に優しい日焼け止めを紹介するので、子供にぴったりの商品を見つけてくださいね♪

【美容液成分配合】ラフラの汗と水に強いUVミルク

美容液成分が配合された日焼け止めは、優しい使用感でしっとり潤うので乾燥しやすい子供の肌におすすめです。

汗や水に強いウォータープルーフタイプなのに、クレンジング不要で石鹸で簡単に落とせますよ。

肌のキメを整えてくれるフラーレン配合により、紫外線をカットしながら、受けてしまったダメージをケアします♪

【お湯で落ちる】アロベビーのオールインワンUVミルク

お湯で落ちる日焼け止めは、洗い流しやすく、肌に残りにくいのでおすすめです。

クレンジング剤が不要でお湯で落とせるため、肌への摩擦や刺激を軽減できますよ。

合成の紫外線吸収剤は配合されておらず、100%天然由来の無添加なので、肌が敏感な子供に優しい日焼け止めです。

【低刺激性】マイサニールームのUVローション

低刺激性の日焼け止めは、肌トラブルのリスクを軽減できるのでおすすめです。

高保湿成分配合でしっとり潤いながらも、サラッとした使い心地の日焼け止めです。

整肌作用のあるドクダミエキスが、乾燥など気になる肌荒れを予防して健やかな肌に導きます。

【ノンケミカル】ママバターのシアバターUVクリーム

紫外線吸収剤不使用(ノンケミカル)の日焼け止めは、肌への負担が少ないのでおすすめです。

シリコン剤・紫外線吸収剤・合成香料合成着色料・鉱物油・パラベンを不使用で肌に優しい日焼け止めです。

スキンケア効果を備えた全身に使えるUVカットクリームで、石けんで洗い流せますよ。

【無添加】ベビーボーンのウォータープルーフ

無添加の日焼け止めは、肌に優しく炎症のリスクを軽減して安心して使えるのでおすすめです。

汗で落ちにくいウォータープルーフなのに、洗顔フォームやボディウォッシュで簡単に落とせますよ♪

子供には刺激の強いUV吸収剤を、パウダーの中に閉じ込めて肌に直接触れにくくしているので、負担が少ないです。

子供の日焼け止めはいつから必要?のまとめ

• 日焼け止めをいつから使うかは、生後3〜4ヶ月頃から
• 子供の肌質、使うシーン、タイプ、成分に合わせて最適な日焼け止めを選ぶ
• 敏感肌は添加物が少ない日焼け止め、乾燥肌は保湿成分が配合されたものがおすすめ
• 美容液成分配合【ラフラの汗と水に強いUVミルク】は、優しい使用感でしっとり潤う
• お湯で落ちる【アロベビーのオールインワンUVミルク】は、洗い流しやすく、肌に残りにくい
• 低刺激性【マイサニールームのUVローション】は、肌トラブルのリスクを軽減できる
• 紫外線吸収剤不使用(ノンケミカル)【ママバターのシアバターUVクリーム】は、肌への負担が少ない
• 無添加【ベビーボーンのウォータープルーフ】は、肌に優しく炎症のリスクを軽減する

子供の日焼け止めをいつから使うかは、生後3〜4ヶ月頃からが良いとされています。

子供の肌に合わせて、使うシーンと種類を分けてベストな日焼け止めの選びましょう。

肌トラブルを起こしやすいなら低刺激の日焼け止め、乾燥が気になるなら保湿成分配合のものがマストアイテムです!

いつから使うかという疑問を解消して、成分が優しい日焼け止めを見つけ、子供の大切な肌を守りましょう♪

レジャーやスポーツ、海やプールに出掛ける時は、汗や水に強いウォータープルーフタイプがおすすめですよ。

無添加の日焼け止めなので、敏感肌の赤ちゃんにも安心して使えますね♪