子供にはいつからクリスマスケーキを食べさせていいの?
市販のクリスマスケーキは3歳頃から食べられ、1~2歳の子供でも工夫して手作りすれば与えられますよ。
子供が甘いケーキに慣れてしまうと、糖分・脂肪分の多さから生活習慣病や肥満のリスクが高まる可能性があり心配です。
また食物アレルギーの発症も怖いので、「子供にいつからケーキを食べさせるのか」慎重に考える必要があります。
この記事では、子供がクリスマスケーキを楽しむためのポイントや、手作りする場合の簡単なレシピをご紹介します!
いつからお子さんをケーキデビューさせるか悩んでいるあなたは参考にしてみてくださいね♪
ピジョンの「1才からのレンジでケーキセット」は牛乳を用意するだけで簡単に作れるのでおすすめですよ♪
オーブンを使わず電子レンジだけなのに、ホールケーキを疲れるなんて便利ですよね!
ゴージャスにデコレーションしてみてくださいね。
子供のクリスマスケーキはいつから?年齢別にチェック!
子供には大人と同じケーキはいつから食べさせていいの?
チョコレートケーキはいつからOK?
クリスマスケーキを子供に与えるタイミングについて悩むパパやママも多いかと思います。
市販のクリスマスケーキは3歳頃から食べられますが、それより幼い年齢でも材料の選び方によっては楽しめますよ。
いつからという決まりはありませんが、幼い子供には健康面やアレルギーの観点から、体に負担がかかる可能性があります。
家族みんなで楽しいクリスマスを過ごすために、どんなことに気をつけてケーキを選べばいいのでしょうか?
ケーキを与える際のポイントや考慮すべき点について詳しく解説します。
離乳食期の赤ちゃんには要注意
離乳食期の赤ちゃんには、乳製品や卵・小麦のアレルギーリスクもあるため、クリスマスケーキは慎重に与える必要があります。
生クリームは脂肪分が多く、赤ちゃんの小さな体には負担になるので、少量であっても、様子を見ながら与えましょう。
また食物アレルギーはこの時期に発症する可能性があるため、アレルギーの有無を確認する必要があります。
まだ繊細な赤ちゃんは、消化器官が発達途上にあるため、次のようなポイントに気をつけなければなりません。
- 生クリームはまだ消化に負担がかかる
- 乳製品や卵、小麦アレルギーがある赤ちゃんは特に要注意
- 砂糖の摂取量に気をつける
離乳食期は、大人と一緒にクリスマスケーキを食べるにはまだ早い月齢なので、慎重に考えましょう。
1~2歳のケーキ選びのポイント
1歳を過ぎると、少しずつ普通のケーキも楽しめるようになりますが、甘さ控えめや低アレルギーのものを選びましょう。
クリーム多めのデコレーションケーキなどはまだ早いのですが、それ以外でも楽しめるケーキはたくさんありますよ!
- シンプルなスポンジケーキが理想
- チョコレートクリームを避け、生クリームも少量で
- クリームよりも果物多めのケーキにするのがおすすめ
1~2歳の子供は、まだ上手に歯磨きできない場合が多いので、なるべく虫歯リスクも減らしたいですね。
イチゴやバナナ、キウイなどの果物を多めに使ったケーキは、見た目も華やかで栄養も豊富ですよ。
また、果物が多い分クリームの量が少なく、砂糖の摂取量も抑えられます。
3歳以上なら大人と同じケーキもOK?
3歳以上になると、一般的なクリスマスケーキを大人と一緒に楽しめますよ。
3歳頃になると、ある程度会話が成立し、大人の話を聞き分けできるようになります。
また体調の変化が起こっても自分で伝えられるようになるので、3歳頃からケーキデビューするのがおすすめです。
ただし、砂糖や脂質の摂りすぎを避けるため食べる量には気を配りましょう。
- 甘さ控えめであればチョコレートケーキも可能
- 市販のデコレーションケーキもOK
- 1回に食べる量は少なめにする
ケーキの選択肢が増えると、親子で楽しめるものが増えるので、一緒に共有できて楽しいですよね♪
市販のクリスマスケーキも3歳頃からは食べられるので、子供のリクエストに答えて選ぶのもいいですね!
子供のクリスマスケーキは手作りできる?利点やコツも!
クリスマスケーキは子供の健康を考えつつ、好みに合わせて手作りするのがおすすめですよ!
ここでは手作りの利点と忙しいママでもできる簡単なアイデアについて説明します。
「まだ市販のケーキには挑戦できない」という子供もクリスマスケーキを楽しめるように考えてみましょう♪
手作りのメリット
子供への手作りケーキには、親が材料を選び、健康やアレルギーに配慮して作れるという大きなメリットがあります。
市販のケーキでは、まだ食べさせていない材料が入っていたり、アレルギーのリスクがあったり注意が必要ですよね。
まだ食べさせていない食材は別の材料に置き換えたり、甘さ控えめにしたりと調整できますよ。
- 材料を自分で選べる
- 甘さの調整が可能
- アレルギー対応がしやすい
市販のケーキは甘くてまだ挑戦させたくないけど、手作りで甘さを控えめにするといいのね!
手作りなら甘さを控えめにでき、親としても罪悪感なく与えられます。
特別な日であるクリスマスにぴったりの優しい味わいに仕上げられるので、家族みんなで楽しめますね♪
手作りが難しいときの工夫
育児をしながらケーキをつくるなんて大変だわ。
毎日育児に追われているママは、クリスマスケーキを手作りする時間が確保できない場合もありますよね。
1からケーキを作るのではなく、もともとできあがっている食材にアレンジするだけで手作り感をプラスできますよ。
クリスマスの準備で忙しい時期には、手間を省いて「手作り感」を出せる工夫を取り入れるのがおすすめです。
クリスマスなので、ケーキ作りは簡単に短時間で済ませて、子供との時間も大切にしましょう♪
- 食パンやパンケーキ、市販のスポンジを使用する
- ヨーグルトや果物を使って飾り付け
- 子供にもトッピングを手伝ってもらう
育児で忙しいママやお菓子作り初心者の方でも簡単にデコレーションを楽しめますよ!
いつも食べさせている食材だけでも、アレンジ次第でクリスマス気分を味わえるので手作りがおすすめです。
クリスマス用のアイシングクッキーなら、トッピングするだけで華やかな雰囲気を出せますよ。
子供のクリスマスケーキのレシピは?簡単アレンジ4選!
市販のケーキデビューはまだ早くても、お家で子供にぴったりのクリスマスケーキを、簡単に短時間で作りましょう!
実際にお家で作れる簡単なクリスマスケーキのレシピをご紹介します。
忙しいママやパパでも挑戦しやすいレシピとアイデアを用意しました!
材料は簡単に揃えられるものでも、盛り付け方やデコレーションの仕方でクリスマスの雰囲気にグッと近づけられますよ♪
気になったレシピや、お子さんが好きそうなものがあったらぜひ作ってみてくださいね♪
離乳食期もOK !食べやすく見た目も可愛いカップケーキ
1歳前の離乳食期の赤ちゃんでも食べられる「食パンとヨーグルト」は、盛り付け方を工夫するだけでクリスマス風になりますよ♪
食パンとヨーグルトなら卵アレルギーの子供も食べられて、果物の甘みだけなので、たくさん食べても罪悪感がありませんよ!
そして小さなカップケーキなら手軽に作れて、幼い子供も食べやすさ抜群です。
材料
- プラスチックの容器
- 食パン
- ヨーグルト
- いちご
- 手順1食パンを1センチくらいのサイコロ状にカットする
赤ちゃんの小さなお口でも食べやすいように小さめにしましょう♪
- 手順2いちごも細かくカットする
細かく切ると、おしゃれにデコレーションしやすくなります。
- 手順3盛り付けする
プラスチック容器にヨーグルト→いちご→食パンの順番で重ねていきましょう。
適当に盛り付けしてもおしゃれに見えるんです♪ - 手順4仕上げ
上に残ったいちごをトッピングしましょう。
クリスマス用の飾り付けもあると雰囲気アップできますよ!
白と赤の可愛らしい色合いがクリスマスを感じさせ、子供も楽しく味わえますね。
クリスマス用のケーキピックを用意すると一気に華やかさが増しますよ!
クリスマスケーキを手作りするならぜひ用意してみてくださいね♪
1歳から食べられる!ピジョンのレンジでケーキセット
ピジョン「レンジでケーキセット」は、電子レンジで簡単にプチホールケーキを作れますよ♪
甘さは控えめで、着色料や保存料も不使用なので、安心して食べさせられます!
乗せる果物によって雰囲気も変えられるので、子供のお気に入りのケーキを作ってみましょう。
準備するもの
- ピジョン1歳からのレンジでケーキセット
- 牛乳
- いちご
- 手順1スポンジケーキを作る
説明書をチェックしながら、まずスポンジケーキから作りましょう。
- 手順2ホイップクリームを作る
泡立て器で見ながら説明書を作成する
- 手順3デコレーションする
スポンジとホイップクリームを重ねてホールケーキの形にしましょう
- 手順4仕上げ
残ったホイップクリームで飾りつけし、いちごを乗せたら完成です!
電子レンジで温めるだけで、スポンジケーキができあがるので、短時間で本格的なケーキが作れちゃいますよ。
上に乗せる果物は、いちごだけではなくバナナやキウイ、リンゴなど子供のがお気に入りの果物をトッピングしてあげてくださいね!
1歳前後でもOK!パンケーキとヨーグルトのケーキ♪
生クリームの代わりにヨーグルトを使用すると、1歳前後の赤ちゃんも安心して食べられますよ♪
スポンジケーキの代わりには、パンケーキを使用すると簡単でいいですよ。
パンケーキは子供の昼食やおやつでも食べる機会が多いと思うので、食べ慣れている味でケーキを作るのがおすすめです!
材料
- 子供が好きなパンケーキの素
- 子供が好きなヨーグルト
- 子供が好きな果物
- 手順1子供が好きなヨーグルトを水切りする
ザルの上にキッチンペーパーを置き、その上にヨーグルトを適量乗せる。
1時間くらい置くと、程よく生クリームのような硬さになりますよ! - 手順2パンケーキを2~3枚焼く
子供がいつも食べるパンケーキの素でOKです!
アレルギー体質なら卵小麦不使用のパンケーキの素もありますよね。 - 手順3パンケーキと水切りヨーグルトを重ねる
パンケーキの粗熱がとれたら、ヨーグルトと一緒に重ねましょう。
- 手順4デコレーションする
最後に残った水切りヨーグルトや、果物を使っておしゃれにデコレーションしたら完成です!
パンケーキ自体子供に人気のおやつなので、それをケーキにすると美味しく食べてくれること間違いありません♪
パンケーキの素には「米粉のみ」「卵•小麦不使用」など種類も多く、安心して食べさせられますよね。
市販のスポンジケーキを活用したデコレーションケーキ
市販のスポンジを使うと、手軽にケーキ作りを楽しめるのでおすすめです。
できあがっている市販のスポンジケーキは、店頭やネット通販で購入できますよ!
3歳頃になるとお料理のお手伝いもしたがる年齢なので、一緒に飾り付けをしてみてくださいね。
親子で一緒に楽しめるケーキ作りは、子供も喜んでくれますね♪
材料
- 市販のスポンジケーキ
- 生クリーム(砂糖を控えめに)
- いちご
- 手順1市販のスポンジケーキを用意する
初めからスライスされていなければ、包丁で薄くカットする。
- 手順2生クリームを泡立てる
砂糖の量を調整しつつ、泡立てる。
泡立てすぎるとデコレーションしにく苦なってしまうので、ある程度泡立てたらOK ! - 手順3いちごと一緒にデコレーションする
スポンジケーキに生クリームを薄く塗り、切ったいちごを乗せる。
スポンジケーキでサンドして生クリームを全体に塗る。 - 手順4仕上げ
上にいちごを飾り完成!
生クリームを塗ったり、いちごを乗せたり、子供でも楽しくデコレーションできますよ!
また、大きさも上で紹介したケーキに比べると大きいので、カットしてパパやママも一緒に食べてみてくださいね♪
子供のクリスマスケーキはいつから?のまとめ
- 市販のクリスマスケーキは材料や量に気をつけて、3歳頃から食べてもOK!
- 離乳食期や1~2歳の子供でも材料を工夫して手作りするとクリスマスケーキを食べられる
- いつからという決まりはないが、健康面やアレルギーのリスクを考えると注意が必要
- 意思疎通がしっかり取れる3歳頃からは、普通のケーキを量を決めて与えられるようになる。
- 手作りする時間がなくても、身近な食材でクリスマスケーキを作れる
- 全て作るのではなく、もともとできあがっている食材をアレンジするだけで手作りケーキになる
- スポンジケーキ代わりには食パンやパンケーキを、生クリーム代わりにはヨーグルトを代用するといい
- カップケーキにするとおしゃれなのに簡単で、子供も食べやすい
幼い子供にはクリスマスケーキをいつから食べさせていいのか悩みますよね。
クリスマスケーキは簡単に作れるので、子供の健康に気を遣いつつ、安全に食べられるよう工夫してみてくださいね!
いつからケーキデビューさせようか悩むあなたが、ご紹介したレシピを活用して、楽しいクリスマスを過ごせますように。
ピジョンのレンジでケーキセットは、1歳から与えられ、電子レンジで簡単に作れますよ!
子供の好きな果物を乗せて、素敵なクリスマスケーキを作ってみてくださいね♪
ケーキ作りは簡単に済ませて、子供との素敵なクリスマスの時間を過ごせますように。