花粉シーズンになると肌荒れしてしまう!
スキンケアしたいけど…どれを買うか迷っちゃうな。
花粉に対応するスキンケア商品でどれを買うか悩んだら、敏感肌でも使える優しい成分で、保湿できるものを選びましょう。
でも実際にどんな成分が効果的か、商品の種類など分からないことも多いですよね。
炎症を抑えるトラネキサム酸や、セラミドなど保湿効果の高い成分が入ったスキンケアがおすすめです。
自分に合わないものを使い続けると、かえって肌荒れが悪化してしまうこともあるので注意しましょう。
- 花粉による肌荒れの原因や対策
- 花粉対策できる効果的なスキンケアの成分とその選び方
- 種類別のおすすめの花粉対策スキンケア商品
花粉による肌荒れのスキンケア用にどれを買うか悩むあなたの参考になれば嬉しいです♪
花粉による肌荒れは、洗顔で素早く汚れを落とし肌をリセットするのが1番のポイント。
ふわふわもっちりな泡で出てくるので、手間をかけず優しくスピーディーに花粉や汚れを落とせます♪
高い保湿力をもつセラミドをダブルでたっぷり配合されているので、肌荒れを予防しながら、うるおい溢れる肌に導きます。
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花粉へのスキンケアはどれを買う?肌荒れの原因と対策
花粉に対するスキンケアは、自分の肌の状態に合う成分のものを選ぶのが大切です。
肌荒れの原因を知るとどれを買うか絞られるので、自分の肌と向き合いベストなスキンケア商品を見つけましょう♪
花粉症の症状に悩む方のために、肌荒れの原因や種類その対策についてお伝えします。
花粉で肌荒れが起こる原因とは?
肌荒れの症状は、植物の花粉が放つアレルゲンが肌に刺激を与えるのが原因と言われています。
バリア機能が低下した肌はアレルゲンが侵入しやすく、花粉皮膚炎と呼ばれる炎症をおこします。
- 肌にかゆみがある
- 肌にブツブツとした湿疹ができる
- まぶたや目の周りが腫れたり赤くなったりする
一時的なものだから…と我慢をすると、肌へのダメージがひそかに積み重なってしまい注意が必要です。
スキンケア商品でどれを買うか迷ったら、自分の肌を観察し症状に合うものでダメージをリセットしてあげましょう。
| 花粉名 | 飛散シーズン |
| ハンノキ属(カバノキ科) | 1月~6月 |
| スギ | 10月~5月、7月(2~4月がピーク) |
| ヒノキ | 2月~6月中旬(3月~4月がピーク) |
| カモガヤ(イネ科) | 3月~10月(5月~6月中旬にやや多め) |
| ブタクサ(キク科) | 8月中旬~10月(9月がピーク) |
| ヨモギ(キク科) | 8月中旬~10月中旬 |
| カナムグラ(アサ科) | 8月~11月初旬(9月~10月初旬にやや多め) |
上記の表からも分かる通り、花粉は1年を通して飛散しています。
もともと肌が弱くなくても、これらの花粉が肌に付き一時的に肌荒れや炎症が起こる可能性もあるので注意が必要です。
肌の症状が悪化する前に早めに花粉症対策と予防をし、すこやかな肌で過ごせると将来の美肌にも繋がりますよ♪
花粉による肌荒れを防ぐための対策は?
花粉による肌荒れを防ぐ対策として、落とす･潤す･守る、の3つが挙げられます。
- 花粉を物理的に落とす
- 肌の保湿をしっかりとする
- メイクで肌を守る
それぞれの対策について詳しく見てみましょう。
花粉を洗顔などで物理的に落とす
洗顔などのスキンケアを丁寧に行い、花粉の汚れを落とすのが大切です。
外から帰ったらすぐ、低刺激処方の洗顔料で念入りに洗顔をしましょう。
目や鼻の周りについた花粉を洗い流せると、鼻炎なども防げます。
また外出時にはマスク･眼鏡･帽子などを着用するのがおすすめです。
帰宅後は室内へ入る前に衣類をはたいて落とすだけでも、花粉をブロックできます。
ナイロンやポリウレタンなど表面がツルツルした素材の衣服は花粉がつきにくく、室内へ持ち込みにくいので効果的ですよ。
肌荒れの根本的な原因となる花粉を遮断する努力も大切ですね。
肌の保湿をしっかりとする
健康な皮膚環境を整えるためにきちんと保湿をして肌をうるおいで満たすのが、花粉対策の基本です。
保湿効果が期待できる化粧品を使用すると、肌のバリア機能が高まりアレルゲンによる刺激を受けにくくなります。
乾燥･かゆみ･赤みなどの症状が気になるけどどれを買うか迷ったら、肌にやさしい低刺激性の化粧水を使用しましょう。
肌にかゆみを感じた場合は炎症を起こしている可能性があるので、気になる部分を冷やし落ち着かせると効果的です。
肌の保湿をしっかり行い、花粉による乾燥･かゆみ･赤みなど、皮膚トラブルを予防＆改善していきましょう!
メイクで肌を守る
メイクをするのは一見悪いようですが、肌をコーティングしてくれて花粉などの汚れが直接皮膚につくのを防げます。
無防備なすっぴんで過ごさずに、化粧下地･ファンデーション･ミストを塗ると、外的要因や刺激から肌を守れますよ。
肌が過敏な状態だから…とメイクに抵抗があるなら、スキンケア成分配合の化粧下地やファンデーションを選びましょう。
普段メイクをしないなら、外出前にバリアミストを肌にふりかけるだけでも効果的ですよ。
化粧品の活用はうるおいを与えつつ、花粉など外的要因から肌を守ってくれる頼もしいアイテムとなるはずです!
花粉へのスキンケアは成分で選ぶ!効果的なのは?
花粉へのスキンケアは、炎症を抑える･乾燥を防ぐ･低刺激性の3つ成分に注目して選ぶようにするといいですよ。
花粉の刺激を受けて肌が敏感な状態になっているため、普段のスキンケア用品とは別であなたの肌に合うものを見つけましょう。
- 炎症を抑える成分を選ぶ
- 肌の乾燥を防ぐ成分を選ぶ
- 刺激が強い成分は避け、低刺激性のものを選ぶ
3つの成分についてそれぞれ具体例を挙げて詳しく解説します。
炎症を抑える成分
- グリチルレチン酸ステアリル
- グリチルリチン酸ジカリウム
- トラネキサム酸
上記の成分は肌荒れを防ぐのに有効で、医薬部外品や化粧品に幅広く使われています。
炎症を抑える効果だけでなく、抗アレルギー作用や皮膚刺激の緩和作用もあり、ニキビ肌･敏感肌の強い味方です!
どの成分も基本的には安全性が高いので安心して使用できます。
トラネキサム酸は、妊娠中や授乳中など注意が必要な場合もあるので、医師に相談してから使用すると安心です。
| 成分 | 効果 | 注意点 |
| グリチルレチン酸ステリアル | 肌荒れを防止し、ニキビを予防する。 アレルギーを防ぐ。 シミやそばかすを防ぐ。 | 規定されている範囲において、安全に使用できる。 |
| グリチルレチン酸ジカリウム | 炎症による腫れや痛みを緩和する。 アレルギーを防ぐ。 皮膚の刺激を緩和する。 | 服用する場合は注意が必要な場合がある。 スキンケアでは用法･用量を守って使用すれば問題ない。 |
| トラネキサム酸 | 炎症による赤みや腫れを緩和する。 肌荒れを防ぐ。 シミやニキビ跡を改善する。 | 妊娠中や授乳中の使用についてまだ十分な研究データがなく、注意が必要。 使用の際は医師に相談すること。 |
正しい容量･使用方法で安全かつ効果的に使えるといいですね♪
スキンケア用品を上手に使いながらも中々肌の炎症がよくならない場合は、皮膚科の受診も考えましょう。
乾燥を防ぐ成分
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- アミノ酸
- グリセリン
- ヒト型セラミド
上記の成分は肌の乾燥を防ぎ潤いを保ってくれるので、保湿効果が期待できます。
花粉で荒れてしまっている肌はとても乾燥しやすい状態です。
肌の水分が不足するとバリア機能が低下し外部からの刺激を受けやすくなるので、余計に肌荒れを悪化させてしまいます。
潤いのある肌はバリア機能を高め、紫外線や花粉などの外的刺激を受けにくくなります。
肌のキメが整いハリや透明感も生まれ、より健康な肌になれるのが嬉しいですね♪
低刺激性(刺激性のを避ける)
- 石油系界面活性剤
- 鉱物油
- シリコン
- タール系色素
- 合成香料
- バベラン
- アルコール
- 紫外線吸収剤
上記の成分は肌が敏感になっている状態では刺激が強く、肌荒れを悪化させてしまう恐れがあるので注意が必要です。
だからといって何もつけないのも、乾燥や外的要因からの刺激を受けやすいなどのリスクがあるので、おすすめしません。
肌荒れのときは普段使っているアイテムではなく、敏感肌用や低刺激性のものを意識して使用するようにしましょう。
刺激の強い成分は避け優しいスキンケア用品を選ぶと、花粉で荒れてしまった肌を労わり健康な状態に整えられますよ。
花粉へのスキンケアのおすすめは?種類別に紹介!
花粉へのスキンケア用品の種類は多くありますが、自分の肌やライフスタイルに合った商品を使うのがおすすめです♪
花粉から肌を守ってくれるスキンケア用品は以下の5種類が挙げられます。
- 洗顔
- 化粧水
- 保湿クリーム
- 化粧下地
- バリアミスト
それぞれの商品の特徴を解説し、おすすめも紹介していきます♪
洗顔:FANCL ピュアモイスト
FANCLのピュアモイストなら潤い成分がたっぷり配合されているので、洗浄と保湿の両方を叶えてくれます。
ふわふわ泡は無添加で自然由来の肌荒れ防止成分が配合されているため、より肌に優しく使用できますよ。
洗顔は花粉だけでなく肌についた菌や汚れを綺麗に落としてくれるので、スキンケアには欠かせません。
肌についた花粉を長時間放置せず、外から帰ったらすぐ洗顔料で念入りに洗顔を行いましょう。
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化粧水:セタフィル モイスチャライジングトナー
セタフィルのモイスチャライジングトナーは、無香料で低刺激性なので敏感肌にも安心安全な優しい化粧水です。
使い心地はさっぱりなのにしっかりと保湿してくれるので、みずみずしい肌を実感できますよ♪
花粉はもちろん紫外線や寒暖差などのアレルギーにも対応しています。
また、セタフィルは化粧水だけでなく洗顔や保湿クリームもあり、合わせて使用するのもおすすめです。
花粉による肌荒れには化粧水での保湿が必須なので、低刺激かつ潤いをキープできるものを選び、肌の調子を整えましょう。
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保湿クリーム:G&A 宇治の花
G&Aの宇治の花は、香料･着色料･鉱物油フリーで肌に優しい作りのため、赤ちゃんからお年寄りまで幅広く使用できます。
緑茶エキスをはじめヒアルロン酸やセラミドなど33種類の有効成分が配合されているので、長時間潤いをキープしてくれますよ。
保湿クリームなのに化粧水から化粧下地までの役割を1つで叶えるオールインワン商品です。
洗顔、化粧水の後は保湿クリームでさらに潤いをプラスできれば、荒れている肌にはとても効果的ですよ。
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化粧下地:One4in1 UVベース
Oneの4in1UVベースは、スキンケア成分がたっぷり配合されているため、敏感な肌にも安心して使用できます。
トラネキサム酸とグリチルレチン酸ステアリルの薬用有効成分で、肌の炎症を抑える効果も嬉しいですね♪
自然由来の保湿成分が多く配合されているので、ツッパリ感なく肌に優しい塗り心地を実感できますよ。
化粧下地は、スキンケアにも使えるような肌に優しい成分のものを選びましょう。
メイクは荒れた皮膚によくない印象もありますが、外的刺激から肌を守ってくれるので、花粉対策にはとても効果的です。
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バリアミスト:dプログラム アレルバリアミストN
dプログラムのアレルバリアミストNは、肌を乾燥から守り、トラブルを起こしにくい状態をつくる手助けをしてくれます。
角層深部まで浸透し深いうるおいを与えてくれるので、キメが整い乾燥の気にならない肌をキープできますよ。
赤ちゃんにも使えるくらい優しい成分でできているため、敏感肌にも安心です。
バリアミストは、スプレーするだけで肌や髪をしっかりガードし、大気中の花粉やPM2.5などの付着を防止してくれます。
メイクをしないすっぴん肌やメイク後の仕上げにも、サッと手軽に保湿し花粉ブロックができるのも嬉しいポイントですね♪
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花粉対策のスキンケアはどれを買う?のまとめ
- 花粉に対応するスキンケア商品でどれを買うか悩んだら、敏感肌でも使える優しい成分で、保湿できるものを選ぶ
- 肌荒れの症状は、植物の花粉から放たれるアレルゲンが肌に刺激を与えるのが原因と言われている
- 花粉による肌荒れを防ぐ対策として、落とす･潤す･守る、の3つが挙げられる
- スキンケアとして洗顔を丁寧に行い、花粉などの微粒子汚れを長時間放置せずに落とすのが大切
- 健康な皮膚環境を整えるためにきちんと保湿を行って肌をうるおいで満たすのが、花粉対策の基本
- メイクをするのは、肌をコーティングしてくれて花粉などの汚れが直接皮膚につくのを防ぐ
- 花粉対策用スキンケアでどれを買うか迷ったら炎症を抑える･乾燥を防ぐ･低刺激性の3つ成分に注目して選ぶ
- 花粉対策できるスキンケア用品は、洗顔･化粧水･保湿クリーム･化粧下地･バリアミストの5種類がおすすめ
花粉症による鼻水やくしゃみ、目の痒みなどの症状に合わせて、肌荒れもしてしまうと本当に辛いですよね…
どれを買うかは、あなたのライフスタイルや肌に合ったスキンケア用品を取り入れてみてください♪
肌荒れを改善して、花粉シーズンでも快適に健康的な毎日を過ごせますように。
これ1つで化粧水･美容液･保湿クリーム･化粧下地の4役を担ってくれる万能オールインワンジェルです♪
高濃度･高純度の茶カテキン配合でより清潔な肌を保てるので、肌荒れの改善にも効果的です。
優しい処方だからこそ、赤ちゃんや妊婦さん、お年寄りも家族みんなで使っていただけますよ。
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